Toate articolele scrise de admin

5 mituri despre somn

Miturile au luat nastere cam in acelasi timp cu lucrurile de care sunt legate. Nici somnul nu a fost ocolit, in timp aparand diverse mituri despre el, unele chiar ciudate. O parte dintre ele s-a dovedit ca nu sunt chiar departe de adevar, dar altele chiar sunt simple fabulatii si au fost demontate de catre oamenii de stiinta.

Citește în continuare 5 mituri despre somn

O data lenjerie de bambus, mereu lenjerie de bambus

Un somn confortabil tine si de lenjeria de pat aleasa. Contactul direct cu aceasta ne poate crea sau , dimpotriva, ne poate rapi confortul. Pe piata exista o multitudine de materiale, modele si culori ceea ce face alegerea mai dificila.

Citește în continuare O data lenjerie de bambus, mereu lenjerie de bambus

Lenjerii de pat din flanel

Pentru multi dintre noi cuvantul “flanel” este sinonim , inca din copilarie, cu calduros. Si pe buna dreptate, flanelul este un tip de bumbac 100% cu o consistenta considerabila si placuta la atingere.

Citește în continuare Lenjerii de pat din flanel

Lenjeriile de pat creponate: eleganta si rafinament

Pentru un somn de calitate ai nevoie de un pat incapator, o saltea potrivita si o lenjerie de pat de calitate. Toate cele trei elemente constituie cadrul potrivit pentru o noapte de somn odihnitor.

Citește în continuare Lenjeriile de pat creponate: eleganta si rafinament

10 lucruri inedite despre somn

Despre somn stim ca este bateria organismului, ca avem nevoie sa dormim pentru “reincarcarea” creierului, dar si pentru ca celulele sa se regenereze. Asta credem cei mai multi dintre noi, dar nu exista o explicatie stiintifica pentru nevoia de somn. La fel de bine putem spune ca prea putini dintre noi au parte de suficient somn.

Citește în continuare 10 lucruri inedite despre somn

Spune-mi cum dormi ca sa iti spun ce personalitate ai!

Daca in viata de zi cu zi reusim sa ne ascundem defectele sau trairile negative si sa jucam diverse roluri, lucrurile stau altfel cand vine vorba de somn. Mai exact, in timpul somnului suntem noi insine, nu avem cum sa ne trucam comportamentul. Plecand de la aceasta premisa, cercetatorii au descoperit ca exista stranse legaturi intre pozitia corpului nostru in timpul somnului si personalitatea noastra. Mai mult, pozitia in care dormim ofera indicii despre cum gandim, simtim si ne comportam. Asta te pune serios pe ganduri, nu?

Citește în continuare Spune-mi cum dormi ca sa iti spun ce personalitate ai!

Salteaua care îți asigură o Noapte Bună

Studiile spun că ne petrecem în jur de o treime din viață dormind. În mod clar, nu doar cantitatea contează, ci îndeosebi calitatea. Un somn odihnitor înseamnă un corp revigorat și apt de a înfrunta încă o zi la potențial maxim.

Citește în continuare Salteaua care îți asigură o Noapte Bună

Memory foam – salteaua prietenoasa

Afara vremea deja s-a racit considerabil. Cand esti la serviciu sau pe strada, obosit si infrigurat, poate chiar si udat de o ploaie mocaneasca rece, nu te gandesti decat la cat de bine ar fi sa te afli acasa, in pat… Dar pana la ora de culcare mai ai multe de facut si inca mai ai de indurat neplacuta senzatie de frig.

Citește în continuare Memory foam – salteaua prietenoasa