Arhive etichetă: inlaturarea insomniei

10 obiceiuri care asigura un somn bun

Sfaturi pentru un somn bun

De cate ori ti s-a intamplat in ultima vreme sa mergi la culcare, dar sa nu reusesti sa adormi? Te-ai intors de pe-o parte pe alta de zeci de ori, ai aranjat perna altfel, ai facut orice, dar somnul s-a incapatanat sa nu vina?

Citește în continuare 10 obiceiuri care asigura un somn bun